Veel mensen worstelen met mentale uitdagingen, zowel in het persoonlijk leven als op het werk. In 2023 was bijna één op de vijf ziektedagen stressgerelateerd. Een goede werk-privébalans is cruciaal voor mentale veerkracht, maar met deadlines en verantwoordelijkheden op het werk is dat niet eenvoudig. OneFit, bekend van het flexibele sportabonnement, onderzocht de werk-privébalans en factoren die werkgeluk beïnvloeden onder meer dan tweeduizend...